推荐书目：《自卑与超越》

作者：阿德勒

出版社：北京：台海出版社

推荐理由：在漫漫人生旅途中，我们都曾在心底某个角落藏着自卑的影子。阿德勒的《自卑与超越》，就像一道穿透阴霾的光，为在自卑泥沼中挣扎的人们指明方向。阿德勒作为个体心理学的创始人，他的理论独树一帜。与弗洛伊德强调童年创伤不同，阿德勒更关注个体对未来的追求。在这本书中，他指出自卑是人类共有的情感，它并非是阻碍我们前行的绊脚石，反而是推动我们进步的动力。关键在于我们如何理解和应对自卑。书中观点发人深省，阿德勒提出“生活的意义在于对他人和社会做出贡献”，当我们将目光从自身的不足移开，投身于更广阔的世界，致力于为他人、为社会创造价值时，自卑便不再是束缚，而是转化为实现自我价值的燃料。比如书中提到一些出身贫寒却心怀大爱的人，他们没有因贫困而自怨自艾，而是凭借自身努力改变命运，同时帮助更多的人，实现了人生的超越。另外，阿德勒的理论还具有很强的实践指导意义。他通过分析职业、社交、家庭等生活层面，为我们提供了切实可行的方法，帮助我们化解自卑，找到生活的意义。无论是在与同事合作时，还是在处理家庭关系中，这些方法都能让我们更好地理解自己和他人，建立和谐的人际关系，从而逐步克服自卑心理。

索书号：B848/103：2

馆藏地：第一图书阅览室